Reflexión Psicología del Éxito: Que es quererte.

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Aclaro, que este extracto ha sido copiado textualmente del libro, que a mi juicio es perfecto para cuando te levantas para los estudios y el trabajo o incluso para empezar mejor el día. Lo digo porque gran parte de nuestras preocupaciones, y la ansiedad que esta nos genera es a causa de nuestra incertidumbre y no la falta de confianza.

Por estas razones, siempre pienso que el éxito no son por las cosas que el mundo te da, sino desde tu esfuerzo y tu realidad en que las oportunidades que se te presentan en la vida tu le saques partido (atajos), es decir, desde dentro hacia afuera, desde tus fuertes hasta lo que le puedes aportar al mundo y como aprovechas las oportunidades que se te pueden presentar.


Es un poco eso, espero que lo lean, y a Kaizenear!

Psicología del Éxito, Mario Luna, Paginas 37 a 39, Capitulo Síntomas, Diagnostico y Tratamiento.

QUÉ ES QUERERTE
Donde hay amor, hay vida.
Mahatma Gandhi

·

Quererte es dejar de soñar que avanzas y empezar a avanzar hacia un sueño.

Quererte es no proponerte nada que no sea específico o no dependa de ti.

Quererte es no juzgarte jamás por algo que no has elegido. Ni permitir que te haga sentir bien o mal.

Quererte es ir reemplazando todos tus sueños por metas.

Quererte no es esperar a que te elijan: es ser el elegido que se elige a sí mismo.

Quererte es creer en tu capacidad cuando nadie más lo hace. Es apostar por ti cuando el mundo te da por muerto.

Quererte es concebirte como un producto capaz de revolucionar el mundo y preguntarte qué puede ofrecer dicho producto que ningún otro puede. Y cultivar esa diferencia.

Quererte es tratarte como un exclusivo artículo de lujo. Desde su creación hasta el empaquetamiento y la presentación.

Quererte es saber que has plantado una semilla donde los demás sólo ven tierra revuelta. Y cuidar y regar y abonar esa semilla como si hubieras perdido el juicio.

Quererte es tomarte muy en serio tu opinión y más que ninguna otra. Sobre todo cuando es una opinión sobre ti.

Quererte es tener un camino, y hacerlo un poco más agradable y estimulante cada día. Si aún no lo tienes, quererte es crearlo.

Quererte es vivir por algo que te estimula a ti. No a tu familia, tu pareja o el vecino.

Quererte es trabajar en lo que te gusta. Si no puedes, en un camino que te lleve a ello.

Quererte es reconciliarte con el fracaso. Y dejar de llamarlo fracaso y empezar a usar su nombre real: maestro.

Quererte es centrarte en lo que te importa y descuidar aquello que sólo te distrae.

Quererte es cultivar un orgullo basado en lo que haces y lo que creas mientras abandonas un ego basado en lo que otros o el mundo te da.

Quererte es tener valores y vivir de acuerdo a ellos, porque un día podría ser todo lo que te quede.

Quererte es gustarte a muerte.

Quererte es masturbarte con tu reflejo. Aunque tengas una belleza cubista o picassiana.

Quererte es cuidar a quien cuida de ti, empezando por ti.

Quererte es mover el culo hacia tus metas para que este movimiento te lleve lejos.

Quererte es no acostarte nunca sin haber intentado algo grande. Es haber trabajado en tu sueño antes de que te entre el sueño.

Quererte es, sin depender de los hits ni de los pelotazos, tratar de dar un pelotazo cada día.

Quererte es dejar tu entorno y a los que habitan en él mejor de lo que estaban. Porque no puedes quererte y a la vez no querer todo lo que te rodea. Por eso…
Quererte es contaminar de amor todo aquello que tocas.

Quererte es entender que el día tiene 24 joyas y vender cara cada una.

Quererte es cultivar un poder que nadie puede quitarte. Cuando algo o alguien más allá de ti puede arrebatártelo, desconfía: eso es que no te estás queriendo bien.

Quererte no es correr. Es caminar. Con paso fuerte, pero caminar. Si has de estresarte, si tienes que perder el culo para ir a donde vas, eso es que algo estás haciendo mal.

Quererte es planear tu autoestima como lo haría un estratega.

Quererte es cultivar cada día el arte de quererte.

Quererte es estudiar la forma de divertirte queriéndote.

Quererte es tener claro que vas a triunfar o a morir intentándolo.

Quererte es entender que has de quererte como si tu vida dependiera de ello. Porque depende de ello.
 

Aあأ
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Quererte, quererte... que egocentrico suena, pero si, si nadie te quiere, minimo te puedes querer a ti mismo (aunque suene patetico), y ya con la moral alta, y al hacer algo por alguien, puede que te quieran, pero no lo fuerces
 

Cherry Lips
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Concuerdo. Si tu no te amas a ti mismo, como esperas que te amen los demás.

No se trata de egocentrismo, no es creerse más importante que el resto, ni esperar que todos solo se preocupen por nosotros, es amor propio, aquí no influyen las demás personas o cualquier otro factor externo, solo estamos nosotros mismos y nuestra conciencia (por así decirlo).
Yo personalmente lo interpreto como, que tanto nos conocemos a nosotros mismos.

La ultima frase lo dice todo, no se puede esperar ser feliz, si por dentro sentimos que no valemos nada.

Quererte es entender que has de quererte como si tu vida dependiera de ello. Porque depende de ello.
 
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En realidad el libro no es de auto ayuda, no se basa en que te cuentes mentiras para estar con animo o para subirte el autoestima. Se trata de aprender y de estar consciente que que las cosas que nos pasan, son por nuestras propias decisiones. Busca el libro y lo entenderás mejor.
 

Vanilla Ice.
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Odio amarme demasiado, pero para no odiarme me amo, ¿por qué no iba a amarme a mi? Soy el amo. Amarse así mismo no es egoísmo, para amar a los demás primero aprendí a amarme a mi mi mismo... Jooo si lo hubiera sabido antes... No estaría tan jodido.
 
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En realidad el libro no es de auto ayuda, no se basa en que te cuentes mentiras para estar con animo o para subirte el autoestima. Se trata de aprender y de estar consciente que que las cosas que nos pasan, son por nuestras propias decisiones. Busca el libro y lo entenderás mejor.
No quieras engañarme Kisama, antes muerto que comprar tu libro...

De momento SHINEEEEEEEEEEEEEEE

 

Aあأ
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En realidad el libro no es de auto ayuda
pues el extracto hace aparentar que si :/

No quieras engañarme Kisama, antes muerto que comprar tu libro...
Pues en parte es como quien te dice que leas la biblia, para que determines si es buen libro o no, pero luego pienso en que el hecho de leer una obra que esta diseñada para que incorpores no solo actitudes de colaboracion y respeto, sino tambien sumision y algo de idiotez (no encontre mejor palabra), te contamina la mente, y se recomienda que tengas una mente fuerte antes de intentar leer cierto tipo de obras.
 
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Aclaro, que este extracto ha sido copiado textualmente del libro, que a mi juicio es perfecto para cuando te levantas para los estudios y el trabajo o incluso para empezar mejor el día. Lo digo porque gran parte de nuestras preocupaciones, y la ansiedad que esta nos genera es a causa de nuestra incertidumbre y no la falta de confianza.

Por estas razones, siempre pienso que el éxito no son por las cosas que el mundo te da, sino desde tu esfuerzo y tu realidad en que las oportunidades que se te presentan en la vida tu le saques partido (atajos), es decir, desde dentro hacia afuera, desde tus fuertes hasta lo que le puedes aportar al mundo y como aprovechas las oportunidades que se te pueden presentar.

Bueno. Veo que tienes una definición del éxito, aunque existe otra perspectiva que es más perjudicial que benéfica.

Según los dinosaurios empresariales, el éxito significa ganar mucho dinero, tener una casa lujosa, mujeres hermosas, carro del año, muchas vacaciones. De tal suerte, lo que ellos definen éxito no tiene nada que ver con el esfuerzo ni las oportunidades. Ellos creen que el éxito es una especie de neo-perfeccionismo. Y aquí llega otro término que confronta al éxito: la excelencia.

¿Cuál es la diferencia?
El exitoso quiere todo a la primera; se frustra. El excelente falla a la primera y practica los dones de la perseverancia y la paciencia.
El exitoso se propone grandes sueños. El excelente se propone pequeños objetivos, pero va como en checkpoints hasta llegar a una meta concreta.
El exitoso quiere todo fácil y sin esfuerzo. El excelente suda la gota gorda para cumplir con sus objetivos.
El exitoso cree que es especial a punto de sentirse una diva. El excelente practica la humildad.
El exitoso quiere ser famoso y recordado. El excelente solo se concentra en sus objetivos y metas.
El exitoso engrandece su ego. El excelente engrandece su voluntad.


En realidad el libro no es de auto ayuda, no se basa en que te cuentes mentiras para estar con animo o para subirte el autoestima. Se trata de aprender y de estar consciente que que las cosas que nos pasan, son por nuestras propias decisiones. Busca el libro y lo entenderás mejor.
A continuación veremos qué afirmaciones son ciertas y qué afirmaciones son irreales.


Quererte es dejar de soñar que avanzas y empezar a avanzar hacia un sueño.

Quererte es ir reemplazando todos tus sueños por metas.

Estas dos afirmaciones son muy contradictorias entre sí. Primero hable de qué se tratan los sueños. Los life-coaches definen son como las ilusiones, los anhelos o las metas por conseguir. Pero en realidad, desde el punto de vista de la psicología, hay una diferencia entre metas y sueños. Las metas son un conjunto de objetivos reales que se tienen que seguir por pequeñas etapas. Los sueños son eso, sueños, ilusiones, no está garantizado totalmente que un sueño se haga realidad. A veces hay causas que pueden impedir ese sueño, pero de eso hablaré más adelante.



Quererte es no proponerte nada que no sea específico o no dependa de ti.
Cierto. De eso se tratan los objetivos, que sean concretos y que puedan estar bajo tu control.



Quererte es no juzgarte jamás por algo que no has elegido. Ni permitir que te haga sentir bien o mal.

Cierto… en parte ¿Por qué? Porque habrá cosas que pueden ocurrirte de forma inesperada, pero… ¿No permitir que te haga sentir bien o mal? ¡Cuidado! Las emociones son parte de la condición humana. Si no expresas ese sentimiento, puede acumularse y puede llevarte a hacer cosas de las que un día puedes arrepentirte. No se trata de guardar las emociones, sino de controlarlas. Es cuestión de practica la inteligencia emocional.




Quererte no es esperar a que te elijan: es ser el elegido que se elige a sí mismo.

Quererte es creer en tu capacidad cuando nadie más lo hace. Es apostar por ti cuando el mundo te da por muerto.

Quererte es concebirte como un producto capaz de revolucionar el mundo y preguntarte qué puede ofrecer dicho producto que ningún otro puede. Y cultivar esa diferencia.

Estas tres afirmaciones se simplifican no solo en una sola frase, sino también en el gancho que utilizan generalmente los libros de autoayuda o life-coaching: “Eres especial.” Parece muy amable que te digan eso, cuando realmente este slogan tiene consecuencias fatales para el que las escuchan: reduce drásticamente la tolerancia a la frustración, produce incapacidad para establecer un diálogo y genera más una autofábula en lugar de quién es la persona. ¿Cómo se sale de ese problema? Conociéndote a ti mismo.





Quererte es creer en tu capacidad cuando nadie más lo hace. Es apostar por ti cuando el mundo te da por muerto.

Una cosa es creer en tus capacidades y otra es hacer creer a los demás de tu capacidad, o dicho coloquialmente, callar bocas. La capacidad depende de dos cosas: actitud y aptitud. Pero al final, la aptitud es más fuerte que la actitud.

Te daré un ejemplo: Para el mundial que está por concluir, la federación mexicana optó por Juan Carlos Osorio como director técnico, meses después de que Miguel “Piojo” Herrera adaptara una conducta antiprofesional contra un periodista después de ganar la Copa Oro de la CONCACAF. Es más, dicen que el colombiano podría continuar en los próximos cuatro años.

El caso es que Osorio, desde mi punto de vista, es más un Life-coach que un coach. Y así comenzó su proceso, con una generación de jugadores que con el paso de los años tuvieron mucha actitud, y lograron ganar la medalla de oro en Londres 2013, pero gracias a su ego y al hecho de creer que son especiales, fueron olvidando sus aptitudes poco a poco. Y así fue el proceso, ganando partidos sin funcionar, convencidos que siguen siendo “El gigante de la CONCACAF”. Pero los resultados no se comparan con los fracasos en su defensiva:

Siete a cero contra Chile en cuatros de final de la Copa América Bicentenario en dos mil dieciséis; Dos a uno contra Nueva Zelanda en fase de grupos de la copa confederaciones; Cuatro a uno en Semifinales del mismo torneo; cuarto lugar en el mismo torneo perdiendo contra Portugal sin Cristiano en dos mil diecisiete; un tanto a cero contra Jamaica en semifinales de Copa Oro en el mismo año, ambas con selecciones B, y eso que Osorio esta suspendido por mal comportamiento.

Pasaron los meses, y el primero de diciembre del dos mil diecisiete se asignaron los grupos para el Mundial. Tras ver los resultados, Osorio estuvo convencido que enfrentaría a los rivales más fuertes. Más tarde, dijo que su meta sería el Séptimo partido. Sin embargo, los aficionados lo dimos por muerto y sin esperanza.


Y así comenzó el camino al mundial con halagos, adulaciones y lambisconerías del mercado consumista. Me hizo enfadar todo ese bombardeo de ilusiones líquidas y falsas esperanzas, más que las elecciones.

Luego de seis meses, por fin llegó la hora de la verdad. La guerra que separaba a los ilusos de los realistas.

El primer juego fue contra Alemania, el Campeón del mundo, la batalla de Luzhniki. los seguidores pensaron que sería una derrota por goleada, pero el Chucky Lozano hizo historia con un gol de un tanto a cero. Nunca creíamos que fuera real, pero comenzaba a cambiar las expectativas de la fanaticada.

El segundo partido fue contra Corea del Sur en Rostov, que fue un partido fácil con anotaciones de Carlos Vela y Javier “Chicharito” Hernández. El marcador fue de dos a uno a favor del Tri. Mientras tanto en Sochi, Toni Kross anotó el gol de la victoria teutona, dándole la esperanza de mantenerse vivo para la ronda de octavos de final.

Para la tercera fecha, el equipo azteca necesitaba empate contra Suecia en la batalla de Ekaterimburgo si quería evitar a Brasil. Desgraciadamente el partido contra los escandinavos expuso sus bajas aptitudes y su exceso de actitud positiva junto con la ira y la tristeza de Osorio. Como ironía del destino, el séquito tricolor dependía de la suerte surcoreana que eliminó al campeón del mundo. Desafortunamente, no impidió que se viera las caras con Neymar y la verde amarela.

Y mientras en México se aclaró al virtual ganador del proceso electoral el lunes dos de julio, en Rusia el tri enfrentaba su destino en la batalla de Samara. Sin embargo, jugó pésimo y perdió como siempre.

Moraleja: Siempre habrá cosas que no podrás controlar a pesar de que pienses positivamente. Por más positivo que pienses, tarde o temprano la realidad te estallará en la cara, y esa explosión de realidad se llama frustración, y Osorio, por más estudioso o meticuloso o buena gente que sea, no deja de ser humano. En su época como director técnico de clubes sudamericanos ha perdido la cabeza más de una veces, y con seleccionador mexicano, no estuvo exento de hacer un berrinche. No se puede controlar lo que no está en nuestras manos. No se pueden controlar las lesiones o la falta de minutos de los jugadores europeos. De hecho, el 90% de las cosas no las podemos cambiar, pero sí nuestra forma de reaccionar ante ellas: Principio 90/10.

En consecuencia, esta afirmación contradice a la cuarta.


Quererte es saber que has plantado una semilla donde los demás sólo ven tierra revuelta. Y cuidar y regar y abonar esa semilla como si hubieras perdido el juicio.

Quererte es tomarte muy en serio tu opinión y más que ninguna otra. Sobre todo cuando es una opinión sobre ti.


Para discutir sobre estas afirmaciones, es necesario que hablemos sobre las ideologías, que son el conjunto de ideas basadas en las experiencias dentro de un grupo social, las tradiciones y costumbres de un país, y la información que recibimos. Este conjunto de ideas forma nuestra cosmovisión, es decir, nuestra visión general de cómo vemos el mundo. Aunque claro, solo es un mapa mental de este, mas no es la realidad misma. No obstante, una ideología puede corromperse y usarse como un discurso de control social sobre los demás. Esto se puede saber si la ideología:

  • Obedece a los intereses egoístas de una persona o de un grupo específico, usando el pretexto del bien común para justificarse.
  • Propone soluciones rígidas para los problemas sociales.
  • Sus ideas son dogmáticas, incuestionables e incomprobables.
  • Se difunde a través de propaganda y adoctrinamiento.
  • Y en caso de que se cometa un error, siempre se puede culpar a alguien más.
La pregunta es: ¿Puede una ideología trastornar mentalmente al o a los influenciados?

Seguramente responderás “Sí” y mencionarás alguna corriente fanatistas, a menos que pertenezcas a una y diga que no, que los demás tienen la culpa. A pesar de ciertas personas con enfermedades mentales pueden crear una ideología enfermiza, francamente no existe un transtorno que identifique a la persona que esté absorbida por una ideología destructiva. Aunque, puede tener los siguientes síntomas:

  • Ansiedad
  • Baja tolerancia a la frustración
  • Depresión
  • Delirios
  • Histeria
  • Paranoia
  • Psicosis
  • Etcétera

Las ideologías corrompidas pueden encerrar el pensamiento y el universo. Nadie que se rasgue las vestiduras por defender su ideología puede llevar una vida normal ni tener relaciones normales. Al contrario, el defensor termina con un sentido muy limitado y casi irreal del mundo.

¿Cómo razona el ser humano cuando está atrapado en una ideología enfermiza?

  • Los criterios para encontrar pruebas en contra de tu teoría son mayores que las pruebas a favor; es decir, criticas ácidamente las ideas que contradicen tu teoría, pero apenas compruebas las pruebas a tu favor.
  • Consideras cualquier crítica a tu ideología como un ataque personal.
  • Se es reacio a aprender a algo nuevo de quien no está de acuerdo con tu ideología.
  • Piensas que cualquier hecho, aunque sea mínimo, confirma tus teorías.
  • Te jactas de hablar por todos los que defiendes dentro de tu ideología, en lugar de buscar el bien común… incluso por los que no están identificados.
  • Juzgas de la peor manera posible a quien no esté de acuerdo con tu ideología.


Efectos psicológicos que representan las distorsiones cognitivas:

  • Sesgo de confirmación: Consiste en ver las ideas que confirman nuestras ideas, pero ignoramos las que las contradicen.
  • Dilema endogrupo-exogrupo: Lo que sucede dentro de nuestro grupo de referencia es bueno o aceptable, y lo que ocurre fuera de él se interpreta como detestable, rechazable, inaceptable.
  • Efecto Halo: Consiste en etiquetar a una persona basándose en observa una o muy pocas características de una persona o un objeto. Claro, estas etiquetas pueden ser o positivas o negativas.

Características de las distorsiones cognitivas de Ellis:

  • Etiquetar
  • Pensamiento dicotómico: Pensar en donde están los extremos (o todo o nada, o bueno o malo, o izquierda o derecho, o arriba o abajo). No existen los puntos medios.
  • -Maximización o minimización: Exagerar sobre una perspectiva. (Cometo un error, es en vano; tengo razón. ¡Es una gran victoria!)
  • -Razonamiento emocional o razonamiento Edgy: Tomar nuestras emociones como pruebas de la verdad. Se vuelven hechos en lugar de interpretaciones.

Honestamente estaremos influenciados sí o sí, pero eso no quiere decir que las distorsiones acaben con nuestra curiosidad o eliminen las ganas de encontrar respuesta a nuestras dudas. Se pueden tener en cualquier momento de nuestras vidas y no significa que estemos enfermos de ideologías, pero si nos pasamos por la vida aferrados a una ideología que se justifica a las programaciones sociales, entonces estamos hablando de un problema.


¿Cómo convencer a alguien que está absorbido por una ideología tóxica?

Es difícil. De hecho, cuando se trata con gente “normal”, mediante el razonamiento, una buena identificación emocional, información veraz y mucha paciencia, puede que la persona rechace su ideología.

Ahora que, si estamos hablando de un caso extremo, tendríamos que hacer una desprogramación mental, pero eso escapa de nuestras manos y corre a cargo de profesionales.

En conclusión, estas dos afirmaciones te piden que formes una ideología que puede dañarte.





Quererte es tener un camino, y hacerlo un poco más agradable y estimulante cada día. Si aún no lo tienes, quererte es crearlo.

Quererte es vivir por algo que te estimula a ti. No a tu familia, tu pareja o el vecino.

Quererte es trabajar en lo que te gusta. Si no puedes, en un camino que te lleve a ello.


Estas tres afirmaciones son muy dudosas porque si todo el mundo hiciera lo que nos gustara. ¿Qué clase reto sería la vida?

Esto suele pasar cuando intentamos querer cambiar. A veces habrá cosas que no nos van a gustar, pero al final, nosotros decidimos seguir en la lucha o no.



Quererte es reconciliarte con el fracaso. Y dejar de llamarlo fracaso y empezar a usar su nombre real: maestro.
Cierto, el fracaso es el maestro más severo, pero vale pena su cátedra.



Quererte es centrarte en lo que te importa y descuidar aquello que sólo te distrae.
.
Cierto, siempre en cuando esas distracciones sean nocivas.



Quererte es cultivar un orgullo basado en lo que haces y lo que creas mientras abandonas un ego basado en lo que otros o el mundo te da.

Tengo mis dudas, a veces estar orgulloso de lo que haces puede convertirse en egocentrismo, y eso no está exento cometer imprudencias, darse baños de pueblo, creerse la divina garza o como quieras llamarle. Ante el orgullo, hay que aprender a ser humilde.




Quererte es tener valores y vivir de acuerdo a ellos, porque un día podría ser todo lo que te quede.
Analicemos: ¿Qué son los valores? Son un código de ética a seguir. Sin embargo, tú decides si quieres apegarte a este código flexiblemente o de manera rígida. A veces hay que hacer excepciones a las reglas o encontrar un punto medio en donde ambas partes de un conflicto ganen o pierdan de menos. Eso se llama asertividad.



Quererte es gustarte a muerte.

Quererte es masturbarte con tu reflejo. Aunque tengas una belleza cubista o picassiana.

Me dieron cosa estas afirmaciones. Como que no tienen sentido.



Quererte es cuidar a quien cuida de ti, empezando por ti.


Cierto, si uno empieza a cuidar su salud y su bienestar, está haciéndole un gran favor a los demás.



Quererte es mover el culo hacia tus metas para que este movimiento te lleve lejos.

Quererte es no acostarte nunca sin haber intentado algo grande. Es haber trabajado en tu sueño antes de que te entre el sueño.

La pregunta es: ¿Qué tan lejos puedes llegar? Para eso existe algo que se llaman límites, los cuales permiten establecer reglas que evitan la discordia entre terceros. Si no hubiera límites habría libertinaje, y eso llevaría a la frustración.


Quererte es, sin depender de los hits ni de los pelotazos, tratar de dar un pelotazo cada día.
¿Qué vale más: un homerun o un juego sin hit ni carrera? Eso depende de la posición que juegues.


Quererte es dejar tu entorno y a los que habitan en él mejor de lo que estaban. Porque no puedes quererte y a la vez no querer todo lo que te rodea. Por eso…
Quererte es contaminar de amor todo aquello que tocas.

Falso. No siempre se puede llenar a de amor a todos ni a todo. A veces ser buena gente puede ser la máscara de un personaje, un personaje que si se descubren sus intenciones, ouede se caiga esa careta.

Te diré algo. No hay gente buena ni gente mala: esos son personajes. La gente solo hace las cosas por una razón. Las razones pesan más que las emociones.



Quererte es entender que el día tiene 24 joyas y vender cara cada una.
Entiendo, quiere decir que aproveches el tiempo.





Quererte es cultivar un poder que nadie puede quitarte. Cuando algo o alguien más allá de ti puede arrebatártelo, desconfía: eso es que no te estás queriendo bien.

Una célebre cita paralela puede ser: “Un gran poder con lleva una gran responsabilidad.”

El problema es que a veces el poder se nos puede subir a la cabeza. Es parte de la condición humana. También lo es marcar límites y aprender a ser humildes.





Quererte no es correr. Es caminar. Con paso fuerte, pero caminar. Si has de estresarte, si tienes que perder el culo para ir a donde vas, eso es que algo estás haciendo mal.


Es cierto. Las cosas no se hacen de un solo jalón. Tienen que hacerse con mucha paciencia y mucho esfuerzo.




Quererte es planear tu autoestima como lo haría un estratega.

Quererte es cultivar cada día el arte de quererte.

Quererte es estudiar la forma de divertirte queriéndote.

Quererte es aceptarte como éres: sencillo pero no es nada fácil. ¿Para qué darle tantas vueltas?


Quererte es tener claro que vas a triunfar o a morir intentándolo.
[/JUSTIFICAR]
Falso. Lo que no te mata te hace más fuerte.





Quererte es entender que has de quererte como si tu vida dependiera de ello. Porque depende de ello.
Falso: Quererte no depende de solo querete. Depende mucho de la inteligencia emocional, de cómo asumir el papel de adulto, de ser paciente, ser constante, de no limitarse, de no juzgar y de otras cosas. Si te quieres solo por quererte o para tratarte como un padre y un niño a la vez, entonces terminarás siendo un niño atrapado en el cuerpo de un adulto.


Comentarios finales:

¿Sabes? Yo también creía mucho en la autoayuda, yo pensé que era una especie de bestia, pero hace un año dejé esos libros atrás y empecé a conocerme a mí mismo mediante la psicología conductual, la que es la verdadera psicología. Paulo Coehlo no es psicólogo, Jorge Bucay no es psicólogo, Robin S. Sharma no es psicólogo, Carlos Cuauhtémoc Sánchez no es psicólogo, Rhonda Byrne no es psicóloga, la doctora Polo no es psicóloga, Laura Bozzo no es Psicóloga.
La verdadera psicología no estudia algo inalcanzable y utópico como el éxito, la verdadera psicología estudia la condición social, mental y emocional del ser humano.
Quizás esto te duela, pero los autores que mencioné y el que citaste, no les preocupa la condición humana; les preocupa el dinero que pueden ganar inventando historias llenas de soluciones obvias, soluciones milenarias sin sustento psicológico y frases que parecen gotas de sabiduría pero por dentro las sacaron de un charco de barro, y el hacer que sigas sus manuales del éxito para que te puedas frustrar y comprar desesperadamente sus nuevos libros para repetir un circulo vicioso.

¿Te acuerdas que te hablé de Juan Carlos Osorio y la selección mexicana ganó el oro en Londres 2012? Pues así es cómo funciona el circulo vicioso la autoayuda. No es una ciencia, es una pseudociencia y un negocio redondo.
 

Aあأ
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hacer que sigas sus manuales del éxito para que te puedas frustrar y comprar desesperadamente sus nuevos libros para repetir un circulo vicioso
Esto creo ya es exagerar, aunque si ha de existir quien sea como describes, otros tienen el interes genuino en ayudar a otros, aunque lo intentan desde su perspectiva y fallan en hacer algo "grande", muchas veces solo combinando vivencias personales con otros libros filosoficos (orientales en occidente, y occidentales en oriente).

¿Cual seria el libro de autoayuda ideal?

A veces un autor suelta frases que no esta realmente convencido de ellas, pero busca simpatizar con el lector para que se "coma"
lo que viene despues, que seria lo que va a ayudar, como dar un poco de miel antes de un medicamento amargo :)

Todos lo somos :3
Ser especial NO ES SUFICIENTE, HAZ ALGO, SUERTE :)
 
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Todos lo somos :3
Ser especial NO ES SUFICIENTE, HAZ ALGO, SUERTE :)
Ya expliqué las consecuencias de creerse la frase "eres especial".
Ahora te explico: ¿Quién nos metió esa sandez?


Es un personaje que empatiza fácilmente con niños de dos a seis años. Pero a partir de los siete, se produce una desconexión.
Recuerdo que fue muy odiado y la burla de los niños de siete a doce años. Nunca entendí el por qué de su odio. Nunca lo entendí hasta que hace un año, y el problema es que es un modelo obsoleto, porque en verdad los niños no son ni príncipes ni princesas, son solo niños, pero cuando crees que el mundo será de color lila, te darás cuenta de que el mundo el real no es así. Tuve un distorsión cognitiva el día que me di cuenta que no puedo trabajar en el mundo laboral convencional, y eso me provocó una distorsión cognitiva.
Tuve que conocerme a mí mismo con videos de psicología profesional, y me he ido descubriendo no solo mismo, sino la condición humana.

De hecho, cuando un personaje tiene buenas intenciones, termina por meter la pata o termina siendo frustrante. Y ahí varios ejemplos de personajes así:
Superman
John Cena
Ferdinand (2017)
Juanes
Bayley
Bo Dallas (Bolieve Gimmick)

El punto es que, como lo dije, el bien y el mal no son personas, son personajes.
Citando a Rubén Dario:
"Ni la torcaz benigna ni el cuervo protervo.
Son formas del enigma la paloma y el cuervo."

Coloquio de los centauros - Rubén Darío.
 

Aあأ
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la frase "eres especial": sandez
desmotivaciones.com :V

el primer paso para obtener algo es creerlo, y antes quererlo
como dije creerte especial no es suficiente, es necesario dar el siguiente paso

ahora creer que eres mas de lo que en verdad eres, eso si es un problema
no confundir "ser especial" con ser competente
 
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el primer paso para obtener algo es creerlo, y antes quererlo
como dije creerte especial no es suficiente, es necesario dar el siguiente paso
Vuelvo al caso de la selección mexicana de fútbol.
Osorio quería el séptimo partido, pero no dependió de él.
Lo que pasa es que quienes controlan el fútbol mexicano no se han querido ganar el mundo.
El trofeo de la FIFA les vale madres, la liga les vale madres. Son unos cerdos conformistas sin un plan de negocios bien trazado que los lleve a ganar el mundial. ¿Qué hacen en su lugar? Endiosan a jugadorcetes que no avanzaron después de la medalla de oro en Londres dos mil doce. Y el tiempo pasó, y esa medalla se transmutó en oropel. No vale nada. Como lo dije, demasiada aptitud, poco actitud. ¿Qué el Chicharo dijo que imaginemos cosas chingonas? ¿Entonces porqué se estancó en un equipo jodido como el West Ham? Y parece que va a volver a ser calientabancas. Mucha imaginación, y poca iniciativa.
 

Baal

Snake eyes
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Leí rápidamente los enunciados pensando que fueron escritos por Gandhi. Me reí cuando llegué a la parte de masturbarse con su reflejo, jaja
Me tomó por sorpresa, no parecía correcto y tuve que leer con más atención desde el inicio para rectificar... aunque aún no puedo sacarme la imagen mental :23:

Este tipo de discursos me generan una reacción dividida. Por un lado no creo que le hagan daño a nadie, e incluso creo que son capaces de darle algo de esperanza y guía a quienes se encuentren con dificultades en su proceso de aceptación personal... pero por el otro, me parecen un tanto superficiales, cursis y demasiado optimistas; como esos consejos pre-fabricados que damos a un hamijo con problemas amorosos y que se han dicho millones de veces ya, pero que -por alguna razón- pocos aplican (?)

Creo que este tipo de mensajes son buenos para alguien que inicie su búsqueda de superación personal y quizás -más adelante- como recordatorios de preceptos básicos ¿Más allá de eso? En lo personal me inclinaría por algo más complejo y menos... aterciopelado

El amor propio es bonito, necesario y tal, pero no subestimaría la influencia de ser un tanto duros con nosotros mismos y pasarnos juicio. Las personas somos un caos, después de todo.

Pero lo dicho, los mensajes por si mismos no están mal, y se pueden ampliar mucho más para generar un mejor entendimiento de lo que representan, del cómo se podrían cultivar, los posibles peligros de llevarlos demasiado lejos y potenciales alternativas, etc.

Vaya se podrían armar varios temas de este listado :99:
 
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