¿Qué sueles desayunar?

Cuando tengo tiempo desayuno fruta o un pan tostado con lo que me encuentre xD O alguna galleta de cereales de las que venden en la uni, no suelo desayunar mucho es uno de mis peores hábitos :C

Me conformo con un café con leche pero cuando tengo tiempo lo acompaño con un poco de pan con dulce de frutilla u otro de mi agrado que este en la heladera pero si no hay sera pan solo.

Me encanta desayunar algo saladito pero siempre acompañado de café con leche. Lo que más repito son las claras de huevo con espinacas, tomate y cebolla con una porción de frijoles de la olla ó frittata con champiñones. A intercalo eso con yogurth, frutas y granola o un muesli con manzana y fresas para no aburrirme.

La verdad en las mañanas me encanta un vaso de limonada y queso con pan tostado

Suelo levantarme muy pero muy temprano, asi que no tengo mucha hambre, pero tampoco me perdonaría salir de mi casa sin desayunar. Así que de toda mi vida mi abue me prepara un licuado obvio con leche (de soja porque soy intolerante a la lactosa), dos huevos, un platano, saborizante de chocolate, y granola... y con eso tengo para unas horas en lo que me da mas hambre, y ya almuerzo :3!

Bueno desde que era niña siempre eh sido extraña en el momento de desayunar, ya que no puedo comer más de la cuenta por que me dan ganas de regresar todo lo que como en la mañana, por eso mismo solo tomo leche en la mañana, ya después de 5 horas empiezo a comer un poco más, pero en la mañana me es imposible comer más.
Así que solo: leche xD

Entre semana, huevo cocido, jugo de naranja y milo con un pan aunque últimamente estoy cambiando el milo y el pan por granola con yogurt. Los sábados me encanta desayunar changua el cual es un caldo acá con leche papa y huevo :9

Siempre suelo variar, asi que depende, a veces sanduches de pollo, de atún o jamón con jugo de tomate de arbol o batido de naranjilla. Otras veces chifles, maduro cocinado o sino molido con huevo :3 Todo depende de lo que me apetezca xd

Bueno al ser de Venezuela el costo de la comida es bastante algo en comparación al salario mínimo sin embargo de vez en cuando trabajo fuera y tengo mucho mas dinero, justo en esa época que van mas o medos de 3 a 4 meses desayuno a las 6 am ya que a esa hora me levanto, arepa rellena de suero de leche, algo de queso, algunos vegetales blanqueados suele ser zanahoria con espinacas y hago una mezcla con aceite de oliva y algunos pepinillos "me encantan en la mañana" de bebida un jugo de guanabana o un te de hojas de guanabana o menta algunas veces moringa, a golpe de 8 am tomo cafe y si no encuentro en el mercado continuo tomando te.

de lo contrario cuando no estoy tan acomodado económicamente solo arepa con mantequilla y queso y eso es si logro conseguir los ingredientes en el mercado pues aquí aunque tengas dinero tienes que ser un héroe para encontrar comida

Pan con cafe o cuando voy rapido a la universidad un sanduche con yogurth y frutas, al vivir con mi papa y todavia teniendo clases en la universidad, el tiempo apremia mucho, pero cuandoe stoy en vacaciones yo mismo me preparo unos omelettes de jamon, panqueques de dulce de leche con fruta y un batido o yogurth, a veces tambien granola con leche

Carne o huevo, o carne y huevos juntos, ocasionalmente pan o cualquier cosa que haya sobreado de la comida del día anterior.

Café negro es prácticamente obligatorio.

Si no desayuno bien me siento jodido todo el día, sobretodo porque no ceno mucho.

yogurt ,cafe con leche te con una galletitas o cafe con leche o pan con mermelada o galletitas con mermelada

Regularmente desayunaba una taza de té verde; claras de huevo con jamón de pavo, queso y espinaca; un licuado con avena, mantequilla de cacahuate y plátano... Pero la realidad es me da una tremenda pereza prepararme todo eso, así que desayuno unas buenas horas de sueño. Sé está mal, no ayudo en nada a la quema de grasa. Ni hablar.

Solía desayunar leche pero últimamente la leche me cae y sabe mal, así que la dejé por completo. uwu. Para compensar solo tomo jugo de naranja o café y un pan.